女性随着年龄的增长会越来越胖，有皱纹是正常的。我们不会为此感到羞耻，也没有必要拒绝变美的机会，而是抓住每一个用衣服变美的机会。

香奈儿曾经说过，女人到了40岁才会变得有趣。在维护形象方面，我们不必做到最好，但也不要进入雷区而无法解放自己。选择合适的上衣，时尚之门永远为你敞开！

(资料图片)

我曾经认为永远不会出错的一件产品，却是50岁、60岁后美丽的最大“障碍”。印花T恤和奶奶衫超级毁了。

中老年人肥胖、宽松的身体无法支撑T恤的活泼感。更不用说颜色沉闷、印花厚重的奶奶衫，分分钟让你变身大妈妈！5、60岁了，确实需要穿小一点的T恤、奶奶衫，太影响美观了~

>>休闲上衣，这三款比减龄T恤更百搭

01.穿少年式的衬衫，底色最好

人就是伤少年，衣服也是如此。具有少年风格的单品无论穿多久都不会过时。僵硬宽松的衬衫就是其中之一。

卡其色、蓝色和白色的衬衫是最有少年风格的。建议选择稍微宽松的H型、硬挺的面料。记得远离暗淡的漂白白和修身衬衫哦~

02.鲜艳的色彩，简约的针织短袖，修身却显瘦

夏天除了T恤还能穿什么？除了衬衫之外，最好尝试比普通T恤更有肌肉感的针织短袖。选择修身版型比宽松版型更显年轻！

针织短袖则选择亲肤、有弹性的细针织。最简单的修身圆领或者V领宽松下摆的版型是最显瘦的。普通T恤往往款式肥大，材质柔软，设计元素俗气，因此并不是老年女性的最佳选择。

03、大龄女性减龄“神器”：宽松牛仔上衣

牛仔上衣也可以代替T恤打造休闲、运动的造型，其中以中性风格的牛仔衬衫和牛仔夹克最为常用。

避免复杂或过于女性化的牛仔上衣，选择最经典的蓝色底色，可以作为素色内层的夹克穿着，也可以单独穿着。50岁时，你可以和18岁的孙子分享衣柜！

>>脾气上衣，这些比“奶奶衫”更值得入手

（1）H型素色西装外套，中老年人也可以是“大女主角”

T恤可以换成硬挺的衬衫、短袖针织衫和牛仔上衣，奶奶衫也有“接班人”。气场十足的西装外套自然是主角元素。

以黑、白、灰、棕、蓝为代表的基本色用在西装外套上显得沉稳、安详。搭配宽松的中长直筒版型，实穿指数堪称完美。但一定要避免雷击。短款、大廓形、溜肩、落袖窿不太符合中年调性~(2)圆领披肩/蝙蝠袖上衣，超减龄设计感

相比于不选年龄段的素色西装外套，圆领披肩或者蝙蝠袖的流行度稍差一些，但也能让中年人不那么打衬衫。

这类服装优雅又不失设计感。关键是选择合适的袖型。耸肩的泡泡袖和肘部以下的宽松袖子会让你看起来更胖。宽松的袖子搭在上臂，连衣裙整体造型简洁，呈A字形。

（3）光面缎面增强衬衫，比雪纺更有质感

纯棉或者硬挺的亚麻材质的衬衫会充满少年气息，但如果换成柔软闪亮的丝绸或者缎面，立马就变身气质女神了。

相比同样有气质的雪纺衬衫，缎面衬衫更厚重，更有质感。选择简单版型、开领的穿法时尚又时尚，比雪纺衫容易显得廉价、过度设计要好得多！

但让你五六十岁变成胖阿姨的“罪魁祸首”不仅仅是T恤和奶奶衫。肤色暗沉、脂肪明显的肥胖体质都是“高手”。

另一位中年博主的皮肤虽然不算白皙，但红润的皮肤却比油腻、暗沉、偏黄的肤色要气质得多。用配色提升肤色，用搭配技巧修饰肥胖身材，真正释放大龄女性魅力！

【看点一】为穿搭安排更有吸引力的配色，拒绝“黄脸婆”

Point1.选择浅色来提亮顶部，选择深色对比来增加质感

皮肤可以漂亮，但不白，关键是皮肤要有光彩和光泽。以白色、浅卡其色为代表的亮色对于提亮肤色的效果最好。

外深内浅+上浅下深的搭配方式也有显高显瘦的效果，比无聊的奶奶衫、灰色T恤年轻很多！

Point2.上衣选择深色，颈部要露出肌肤或者添加亮色配饰

优雅沉稳的深色系衣服也可以作为减龄的第二选择。但不要选择高领和完全抱住脖子的粗领口。这种类型的上衣是减龄的大忌！

穿着深色上衣时，请使用露出皮肤或突出颈部的配饰。如果肤色暗淡，可以戴鲜艳的帽子或丝巾；如果你的皮肤结构不够，可以用闪亮的珍珠或金属首饰来修饰；如果你皮肤白皙，亮度高，就选择深色大领口的上衣，更显美丽~

Point3.穿彩色上衣记得涂口红

清晰的颜色当然也可以很白，以突出肤色。基本上遵循冷皮选冷色、暖皮选暖色的原则，这样才能选择合适的白色。

穿这些色彩缤纷的衣服时，记得使用冷暖色调均匀的口红，衣物或配饰选择中性颜色，否则会显得花哨！

【看点二】年纪大了就不会发胖，发胖了就会显得更瘦Tips（1）选择不同颜色领子的上衣或者利用裸露的肌肤来拉长领口

身体肥胖并没有错，但错误的是让自己看起来臃肿、肥胖。通过搭配来提升气质，首先要解决最胖的短粗颈、宽肩、厚背。

建议选择不同颜色领子或露肤的上衣，拉长领口。领口也可以采用不同的材质，具有不同的时尚感，也可以叠在亮色的内层上，露出领口。

提示（2）在顶部画两条垂直的长线

利用上衣打造出两条垂直的长线条，可以给整体“去油”，调整身型。选择一件硬挺的夹克并敞开穿着。内层和外套是撞色或者上下同色，秒变显瘦~

单穿的上衣搭配与肩同宽的长下装，让身形呈现均匀的H型。别忘了局部运用V型线条来增添精致感，例如V领、尖头鞋或直角手袋。

Tip(3)改善下半身/肩颈的存在感，削弱身材部

最后要注意的是身材部。30、40岁的大身材身材是时尚的，但到了50、60岁，大多数女性都会出现身材部下垂、变形的情况。这时，时尚的乳房就成了一种“负担”，会让她们看起来很胖。

搭配时建议增加设计感，在肩部、颈部或下半身分层或彩色的配饰可以吸引注意力并转移重心。身材部采用挺括的面料，简单的设计削弱了存在感，让衣服看起来更年轻、更精致~

图案复杂、无聊的T恤、奶奶衫让人看起来老了十岁，而质感优质、配色大方、贴身的上衣则能轻松减龄。但我更想告诉姐妹们的是：美丽并不能让女人保持五十岁以上。

通过选择合适的上衣，运用正确的搭配方法，老年女性开始认真打扮，没有人能阻挡她们的魅力和气质。别再用T恤、奶奶衫了，用更有气质、更减龄的上衣作为冻龄的“跳板”吧~

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